Boxeo Dinamita
Técnica, potencia y carácter. El boxeo entrena tu cuerpo y forja tu mente.
Boxeo privado a tu nivel
El boxeo es uno de los entrenamientos más completos que existen: quema calorías, mejora la coordinación, libera estrés y construye confianza. En mis sesiones privadas aprendes la técnica correcta desde el primer día, sin importar tu nivel.
Trabajamos progresivamente: desde la postura y los golpes básicos hasta combinaciones avanzadas y estrategia de ring.
Contenido de las sesiones
Desarrollo técnico
Postura, guardia, desplazamiento y golpes fundamentales: jab, cruzado, ganchos y uppercuts con técnica limpia.
Trabajo de pies
Movilidad, cambios de ángulo y control de distancia. La base de todo buen boxeador.
Defensa
Bloqueos, esquivas y contragolpes. Aprende a protegerte mientras atacas.
Combinaciones
Secuencias fluidas de golpes que integran técnica, ritmo y potencia.
Manoplas
Trabajo de precisión y potencia sobre manoplas con corrección en tiempo real.
Acondicionamiento
Fuerza, resistencia y explosividad específicas para el boxeo.
De principiante a avanzado
Fundamentos
Postura, guardia, golpes básicos y coordinación. Construimos tu base técnica sin prisa.
Técnica intermedia
Combinaciones, defensa activa y trabajo de manoplas con ritmo. Tu cuerpo empieza a pensar como boxeador.
Rendimiento
Estrategia, contragolpes, acondicionamiento de alta intensidad y progresión personal según tus objetivos.